Gesund werden, stark bleiben – mit HÉLIO
Private Physiotherapie im Schängel Center Koblenz
Unsere private Physiotherapie in der Altstadt Koblenz behandelt nicht nur deine Symptome, sondern hilft dir zu starker Gesundheit. Als ganzheitliches Gesundheitszentrum bekommst du bei HÉLIO sofort Hilfe – ohne Wartezeiten und mit echter persönlicher Betreuung durch Linus, HÉLIO-Gründer und ausgebildeter Physiotherapeut.
Wir kombinieren medizinisch ausgebildete Expertise mit funktionellem Training, um dich Schritt für Schritt aus der Schmerzspirale zu holen. Egal ob Bandscheibenvorfall, Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder Verspannungen – wir bringen dich zurück in Bewegung und Schmerzfreiheit.
Deine Vorteile
Darum ist die private Physiotherapie bei HÉLIO gut für dich.
Unsere Physiotherapie in Koblenz ist mehr als klassische Krankengymnastik. Hier bekommst du ein ganzheitliches Konzept aus Therapie und Training, das wir individuell auf deine Beschwerden und Ziele abstimmen.
Ob du unter einem Bandscheibenvorfall leidest, Übungen für den unteren Rücken brauchst oder deine Hüfte bei Schmerzen wieder mobilisieren möchtest – wir begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität.
- Keine Wartezeiten – schnelle Termine bei akuten Schmerzen
- Private Abrechnung – Physiotherapie als Selbstzahler oder mit Privatrezept
- Physiotherapie & Personal Training – Behandlung und Bewegung aus einer Hand
- Individuelle Betreuung – du stehst im Mittelpunkt, nicht dein Symptom
- Keine Wartezeiten – schnelle Termine bei akuten Schmerzen
- Private Abrechnung – Physiotherapie als Selbstzahler oder mit Privatrezept
- Physiotherapie & Personal Training – Behandlung und Bewegung aus einer Hand
- Individuelle Betreuung – du stehst im Mittelpunkt, nicht dein Symptom
Unsere Physiotherapie
So behandeln wir dich
1. Anamnese und Befundung
Wir nehmen uns Zeit, dich wirklich zu verstehen. In einem ausführlichen Erstgespräch und einer funktionellen Analyse schauen wir, wo die Ursachen deiner Beschwerden liegen – egal ob in Rücken, Knie, Hüfte oder Schulter.
2. Individuelle Therapie
Deine Behandlung richtet sich nach dir. Wir arbeiten mit manueller Therapie, gezielten Physiotherapie-Übungen für Rücken, Schulter, Hüfte und Knie sowie modernen Trainingsmethoden. Unser Ziel: Schmerzen reduzieren, Beweglichkeit zurückgewinnen, Muskulatur stärken.
3. Von passiv zu aktiv
Wir bringen dich in die Bewegung – mit Physiotherapie Muskelaufbau Übungen, die du sicher zu Hause oder im Training umsetzen kannst. So bleibst du aktiv und wirst langfristig stabiler.
4. Langfristige Begleitung
Bei HÉLIO endet die Therapie nicht mit der letzten Behandlung. Wenn du möchtest, stärken wir dich direkt weiter in unseren Personal Training Programmen wie HÉLIO CORE oder HÉLIO FEMME, um Rückfälle zu vermeiden.
Typische Beschwerden
Dabei helfen wir dir
Unsere Physio in Koblenz hilft dir bei:
- Rückenschmerzen & Bandscheibenvorfall
- Nackenverspannung & Spannungskopfschmerzen
- Schulterprobleme & Bewegungseinschränkungen
- Hüftbeschwerden & Kniebeschwerden
- muskuläre Dysbalance & Fehlhaltungen
- chronische Schmerzen & Überlastungssymptome
- Rückenschmerzen & Bandscheibenvorfall
- Nackenverspannung & Spannungskopfschmerzen
- Schulterprobleme & Bewegungseinschränkungen
- Hüftbeschwerden & Kniebeschwerden
- muskuläre Dysbalance & Fehlhaltungen
- chronische Schmerzen & Überlastungssymptome
Wir zeigen dir, wie du dich richtig bewegst, wie Physiotherapie Übungen für die Hüfte bei Schmerzen, Übungen für den Rücken oder die Schulter funktionieren und wie du wieder Vertrauen in deinen Körper bekommst.
Therapie trifft Training
Physiotherapie & Personal Training von HÉLIO machen dich wirklich stark
Heilung passiert nicht auf der Liege, sondern in der Bewegung. Darum kombinieren wir Physiotherapie mit gezieltem Aufbautraining. Nach deiner Behandlung begleiten wir dich gerne mit unserem Personal Training HÉLIO CORE und HÉLIO FEMME weiter – damit du dein neues Körpergefühl festigst und langfristig in Balance bleibst.
Hormonfreundliches Leben
HÉLIO FEMME:
Das 8-wöchige Programm für zyklusgerechtes Training & hormonfreundliches Leben
Trainiere mit Lara individuell, hormonell abgestimmt und im Einklang mit deinem Körper – für mehr Energie und weniger Beschwerden.
Mit Schmerzfrei-Garantie!
HÉLIO CORE:
Das 8-wöchige Schmerzfrei-Trainingsprogramm
Für Menschen mit Rückenschmerzen, die sich endlich wieder stark, sicher und garantiert schmerzfrei fühlen wollen – ganz ohne Druck, dafür mit echtem Verständnis und individueller Begleitung.
Dein Personal Trainer: Linus
Linus ist Physiotherapeut, Medizinpädagoge und Gründer von HÉLIO. Seine langjährige Erfahrung in der funktionellen Physiotherapie, Schmerzprävention und Personal Training fließt in jede Behandlung mit ein.
Er begleitet dich ruhig, professionell und mit einem klaren Plan – damit du verstehst, was in deinem Körper passiert und wie du ihn wieder richtig nutzt. Sein Ziel: Dich stark, beweglich und schmerzfrei machen.
Unsere Grundsätze
Für Therapie, die dich bewegt
Deine Therapie ist individuell, weil dein Körper, deine Geschichte und dein Ziel individuell sind. Wir hören dir zu, nehmen uns Zeit und gestalten gemeinsam mit dir einen Weg, der zu dir passt – damit du dich wirklich wohl dabei fühlst, zurück zu deiner Kraft zu finden.
Du sollst verstehen, was in deinem Körper passiert, warum wir bestimmte Übungen wählen und wie Fortschritte entstehen. Diese Transparenz schafft Vertrauen – und dein Vertrauen in uns ist die Grundlage deiner Heilung.
Unser Ziel ist es, dich so schnell wie möglich von der Liege in die Bewegung zu bringen. Denn echte Besserung passiert nicht nur durch Behandlung, sondern durch Aktivität. Darum vermitteln wir dir alltagstaugliche Übungen, Regenerationstechniken und kleine Gewohnheiten, die deinen Körper dauerhaft stärken.
Wir glauben an Selbstwirksamkeit – an die Fähigkeit, selbst etwas zu verändern. Deshalb bekommst du bei uns Werkzeuge an die Hand, die du auch zuhause nutzen kannst: Handouts, Atemübungen, Tipps für den Alltag. So wirst du aktiv, anstatt nur behandelt zu werden.
Jeder Termin bei uns soll sich gut anfühlen: „Hier wurde ich gesehen, verstanden und gestärkt.“ Deswegen möchten wir dich nach der Physiotherapie nicht einfach verabschieden, sondern weiter stärken. Ob in unseren Programmen HÉLIO CORE, HÉLIO FEMME oder in unseren Gruppenkursen – wir begleiten dich, damit Gesundheit ein fester Teil deines Lebens bleibt.
Häufig gestellte Fragen zu unserer Physio Koblenz
Für eine physiotherapeutische Behandlung benötigst du immer ein ärztliches Rezept. Falls du ein privates Physiotherapie-Rezept hast, kannst du dieses selbstverständlich bei uns einlösen. Ohne Rezept bieten wir dir ergänzende Betreuung wie Personal Training, Kurse oder Ernährungscoaching an.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen unsere Leistungen aktuell nicht. Mit einem privaten Physiotherapie Rezept ist die Kostenübernahme in vielen Fällen möglich. Sprich uns gerne an!
Wir starten mit einem ausführlichen Gespräch, hören dir zu und machen eine Anamnese. Danach bekommst du direkt deine ersten Übungen und konkrete Tipps für den Alltag – so nimmst du sofort etwas mit nach Hause.
Zu deinem Physiotherapie Termin bringst du am besten Kleidung mit, eventuell ein vorhandenes Rezept und relevante Befunde oder Arztberichte.
Das hängt von deinem Befund und deinen Zielen ab. Unser Anspruch ist, dich so schnell wie möglich in die Selbstständigkeit zu bringen – mit Übungen, die du zu Hause umsetzen kannst, und einer klaren Empfehlung, wie es nach der Therapie für dich weitergeht.
Unsere private Physiotherapie wird auf Privatrezept oder als Selbstzahler ohne Kassenzulassung abgerechnet. Du erhältst eine transparente Rechnung über die erbrachten Leistungen – z. B. Krankengymnastik, manuelle Therapie oder KGG.
In der Regel ja. Wir halten Kontingente frei, damit du schnell starten kannst.
Natürlich. Bitte gib uns möglichst 24 Stunden vorher Bescheid, damit wir den Termin neu vergeben können.
Wir begleiten dich weiter – mit gezielten Physio-Übungen, individuellem Personal Training wie HÉLIO CORE und HÉLIO FEMME oder unseren Kursen, damit du langfristig stark bleibst.
Unsere Physiotherapiepraxis im Schängel-Center in der Altstadt Koblenz erreichst du ganz bequem – zentral gelegen und barrierefrei im 2. Obergeschoss. Parkmöglichkeiten findest du direkt im Parkhaus oder in den umliegenden Straßen der Altstadt. Von dort sind es nur wenige Schritte bis zu uns. Perfekt, wenn du deinen Termin stressfrei und ohne lange Wege wahrnehmen möchtest!
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